Diet Menu: Pancake Pisang, Cukup Dua Bahan Saja Untuk Badan Ideal!

DoyanMasak.Com,-Diet Menu: Pancake Pisang, Cukup Dua Bahan Saja Untuk Badan Ideal! Siapa sih yang nggak suka sarapan pancake, entah kenapa makan pancake untuk breakfast itu rasanya sama kayak makan dessert ya kaan, karena pancake memang lebih cenderung manis dengan topping yang beraneka ragam.

Membuat pancake memang mudah, tapi nggak semua orang langsung sukses membuatnya lho gaes. Terkadang, adonan pancake terlalu encer atau kental. Namun, dengan resep ini, siapapun dijamin akan berhasil. Bahan utamanya hanya dua buah, yakni pisang dan telur! Wihh irit banget kan, cocoklah untuk diet utnuk mencapai berat badan ideal dengan budget terbatas, hahahaha.

BananaPancake

Ya, resep pancake mini berikut ini emang nggak menggunakan tepung gaes, sehingga cocok untuk penderita alergi gluten. Membuatnyapun sangat cepat dan mudah dengan bahan yang bisa didapat di mana-mana.

Kalian juga bisa membuat variasi pancake dengan menaburkan butiran cokelat atau blueberry ke adonan pancake yang baru dituang ke wajan, lalu balikkan.

Agar pancake lebih mengembang, Anda bisa menambahkan sedikitbaking powder ke adonan. Anda juga bisa menambahkan oatmeal ke adonan agar pancake lebih berserat dan mengenyangkan.

Yuk bikin pancake pisang mini yang wangi dan praktis ini, langsung eksekusi!

Bahan yang dibutuhkan:

Pancake:

  • 1 buah pisang Ambon matang, kupas
  • 1 buah telur ayam
  • Sedikit minyak goreng, margarin, atau mentega untuk mengoles wajan

Pelengkap (opsional):

  • Madu, sirop maple, sirop cokelat, susu kental manis, atau bahan tuang lain sesuai selera
    Taburan, misalnya butiran cokelat, meisjes, keju, buah, dll
  • Es krim

Alat:

  • Wajan datar
  • Spatula
  • Garpu

Cara membuat:

  • Lumatkan pisang dengan garpu. Anda bisa melumatkannya sampai halus sekali atau membiarkannya agak kasar.
  • Kocok telur, lalu tuangkan ke pisang lumat. Aduk rata.
  • Beri sedikit minyak ke wajan agarpancake tak lengket. Tuangkan sesendok adonan pisang ke wajan panas.
  • Tunggu beberapa saat sampai bagian bawahnya tak lengket, lalu balikkan Setelah kedua sisi pancakeberwarna cokelat, angkat.
  • umpuk beberapa pancake mini, lalu tuangi sirop. Anda juga bisa menyajikannya bersama pelengkap lainnya.
  • Nikmati selagi hangat.

Super yummy! Selamat memasak!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *